“Enjoy life!
Live mindfully in the beauty of what is.”

Isabelle Goeyvaerts

Hallo ik ben Isabelle Goeyvaerts en wil via een kleinschalige, persoonlijke Yogastudio mijn passie Yoga met jou delen.  Tijdens mijn lessen zowel live en online, inspireer en motiveer ik je heel graag naar een gezonder, bewuster, sterker en meer ontspannen leven!

Mijn persoonlijke zoektocht naar innerlijke rust en zinvol bewust leven startte al heel vroeg en bracht me uiteindelijk bij Yoga. Yoga stilt mijn honger naar fysieke, mentale, emotionele, energetische en spirituele groei.  En dit vooral zonder te zweven maar met stevige voetjes op de grond, goed geworteld. Yoga werd mijn pad om mezelf en anderen te inspireren. Mijn “Way of Life” werd een “Yogaway of Life” dankzij het achtvoudige Yogapad van Patanjali, dat ik leerde kennen tijdens mijn opleiding tot yogadocent !

En zo was ook de naam voor mijn eigen studio geboren “Yogaway of Life”.  Met als slogan “Relax, Boost, Wake Up” omdat dat voor mij de 3 pijlers zijn wat Yoga met ons doet.

Yogastudio

Of je nu op zoek bent naar een regelmatige practice om je beter in je vel te voelen, meer energie te laten stromen, je lichaam meer vorm en een betere houding te geven, een Q-ME time momentje voor jezelf in te lassen via een actievere WORK-OUT of een ontspannende WORK-IN… je bent van harte welkom tijdens één van mijn lessen die ik met hart en ziel geef !

De lessen zijn opgebouwd en samengesteld uit verschillende yogavormen : Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyassa Yoga en Critical Alinement Yoga.

De gezellige studio is midden in het groen gelegen met een mooie binnenruimte en tuin waar we bij mooi weer ook buiten in de frisse lucht yoga kunnen beoefenen.

Fysieke voordelen

Naast de enorme fysieke voordelen zoals kracht en flexibiliteit opbouwen, betere houding aannemen, beter bloedcirculatie stimuleren, immuniteit verbeteren en energetische blokkades opheffen, helpt Yoga ons ook om meer bewust en ontspannen in het moment te leven.

"RELAX"

Onze trouwste vriend om ons leven te leven, is onze ademhaling. Onze adem helpt ons rustig te blijven wanneer het leven ons uitdaagt. Dat oefenen we ook op de mat tijdens uitdagende of intensere houdingen. Yoga helpt om uit de “fight & flight” modus te raken en naar de “rest & digest” modus te gaan.

"BOOST"

Yoga geeft ons ook veel energie, vreugde en kracht in lichaam en geest. Helpt ons alert en gefocust in het leven te staan. Doet het bloed in onze aderen, onze levensenergie (prana) stromen.

"May the long time sun
Shine upon you
All love surround you
And the pure light within you
Guide your way on."

Snatam Kaur

"WAKE UP"

Yoga kan ons ook wakker maken, bewuster maken van gewoontes, conditioneringen die ons niet langer dienen. De yogafilosofie leert ons dat we altijd een keuze hebben en dus vrij zijn als we gehechtheden kunnen loslaten. Brengt ons inzichten en creativiteit om zo dicht mogelijk bij onszelf te blijven ondanks alle goedbedoelde invloeden van buitenaf. Wanneer iets juist zit, met de juiste intentie, kunnen dingen soepeler verlopen. Wanneer we ons hier bewust van zijn, worden we wakker en zien we de dingen helderder.

UURROOSTER

Welkom live in onze ruime studio te Schoten midden in het groen!
Of
Rechtstreeks online bij jouw thuis met een eenvoudige ZOOM-link.( op aanvraag)
Steeds met reservatie op 0479/97.81.68

MAANDAG 20u00

YIN YANG

DONDERDAG 11u00*

YIN

DONDERDAG 20u00*

YIN YANG

VRIJDAG 09u00

YIN YANG

ZONDAG 10u30*

YIN YANG

YIN YANG YOGA

Yin en Yang kunnen niet zonder elkaar. Waar Yin de vrouwelijke, zachte, koude maanenergie symboliseert, betekent Yang de mannelijke, actieve, warme zonne-energie. Zo heb ik deze les opgebouwd met een combinatie van al het goede wat yoga kan bieden. Een combinatie van zachte spier- en bindweefselverlengende Yin-houdingen met  actievere spierversterkende en coreverstevigende Hatha houdingen en Vinyasaflows.

Deze les verbetert jouw lichaamshouding waardoor eventuele spanning in nek, rug en schouders vermindert.  Waarbij veel aandacht wordt gegeven aan juiste, diepe, volledige yoga-ademhaling. Deze vorm van yoga ontspant, versterkt en verruimt zowel lichaam als geest. 

YIN YOGA

In deze les ligt de focus op diepe ontspanning van spieren en bindweefsel waardoor meer vrijheid ontstaat rond de gewrichten. Diepe ontspanning in lichaam brengt ook meer ontspanning in onze geest. Yin Yoga is ideaal voor mensen die op zoek zijn naar meer balans in een vaak te actieve levensstijl of mensen die hun lichaam soepel en gezond willen houden.

TARIEVEN

Reserveer jouw plekje door een bericht te sturen naar 0479/978 168 of via deze link.

EENMALIGE PROEFLES

€ 12.50

4- BEURTEN KAART LIVE

€ 50.00

5- BEURTENKAART ONLINE

€ 50.00

BEDRIJVEN EN EVENEMENTEN

-Afterwork Yoga

Een originele afterwork activiteit met jouw collega’s om jouw team te motiveren, te bedanken, te verbinden: 1,5 uur yoga met aansluitend een gezond hapje en drankje 

Privéyoga op uw bedrijf, met vrienden of familie.

Neem vrijblijvend contact op voor meer info: 0479/978 168 of via deze link.
Uw persoonlijke Yogabedrijfsplaylist 

Aan de hand van door uw bedrijf gekozen video’s uit het aanbod van de Yogaway of Life lessen stellen we een gepersonaliseerde playlist samen op maat van uw bedrijf met verschillende yogavormen en thema’s zodat er voor elk wat wils is.

Met slechts 1 link hebben uw collega’s toegang tot de video’s wanneer en waar ze dat willen.
Mogelijk vanaf 2 video’s aan slechts 50 euro per video die 1 maand beschikbaar blijft.

OUDER-KIND YOGA

Een qualitytime moment vol vreugde en stilte, oplading en ontlading voor jou (als ouder, grootouder, … ) en je kind.  Tijdens deze les leren de kinderen op een speelse manier de verschillende Yoga houdingen kennen en ontdekken ze hoe ze hun lichaam gemakkelijk soepel en fit kunnen houden. Zowel ouder als kind leren ontspannen, positiever denken en meer levensvreugde ervaren. Door dit samen te doen, ontstaat er een intieme band van liefde en respect.

SHOP

Yogaway of Life Cadeaubon.

Stort jouw bedrag naar keuze en laat me weten naar wie ik deze verrassing mag opsturen.

Yogaway of Life sweaters € 35

  • Leave a little sparkle wherever you go. (Coral orange text) :
    Grijs of Ecru

  • Love the life you live, live the life you love. (Lila roze text) :
    Grijs of Ecru
  • Let’s rise and shine, it’s Yogatime! (Mint green text) :
    Grijs of Ecru

Yogaway of Life t-shirts € 20

  • idem : enkel licht grijs

Yogaway of Life

Wat zeggen onze klanten ?

Fijne yoga dag. Jammer dat ik er niet bij kan zijn. Duty calls! Ik wil jou op deze dag wel even bedanken. Ik ben bij jou op de yogamat terecht gekomen begin dit jaar tijdens een heel moeilijke periode. Die eerste sessie was er zelfs een traantje bij, omdat er zoveel los kwam. Bewustwording, acceptatie en vooral loslaten van bepaalde zaken. Ondertussen is yoga echt a way of life geworden en zou ik niet meer zonder kunnen. Heb al veel geleerd van jou en wil jou graag bedanken voor alle fijne yoga momenten, voor jouw mooie lach en warme persoonlijkheid ❤️
N.K.
Beste Isabelle, Eigenlijk is het spijtig dat we eerst heel diep moeten zitten om te beseffen dat we beter voor onszelf moeten zorgen. Mijn scheiding bracht mij tot op de rand van het ondenkbare, psychische pijn die zich ook fysiek begon te manifesteren door hyperventilatie en verlammende zenuwpijn in het aangezicht. Mijn wekelijks momentje met jou doet me weer vat krijgen op mijn eigen leven, mijn eigen lichaam. Jouw rustige stem en de positiviteit die je uitstraalt brengen mij terug op de weg van het leven. Ik ben enorm blij dat ik je gevonden heb en hoop deze boodschap ook aan mijn kinderen te kunnen doorgeven. Adem je door je moeilijkheden en vind de rust binnen in jezelf. Een hartelijke dank u wel om te zijn wie je bent !
I.B.







Dankjewel lieve Isabelle!Wat heb ik jou gemist.
namaste


R.M.
Ik heb yoga een aantal jaren geleden ontdekt via Isabelle en Yoga Way of Life en ben vanaf dag één een absolute fan. De lessen helpen me om in mijn kracht te blijven. De mentale rust aan de éne kant, de sterkte en kracht aan de andere kant, yin en Yang, een ideale balans voor mij. De persoonlijke, warme en professionele aanpak van Isabelle motiveert me elke keer opnieuw. Het voelt als echte quality time. Een yoga uurtje vliegt voorbij. Fun voor lichaam en geest. Bedankt Isabelle!
S.J.
Ik wou ook effe zeggen dat ik je lessen echt top vind Een beetje power en spierversteviging maar ook niet te zwaar en dan het bewuste en zen gedeelte 👍 Ik voel me er prima bij en hoop dit nog lang te mogen doen Fijn weekend
G.D.
“Al jaren sukkel ik met rug en nekpijn, een hernia en artrose maakten dat ik jaren geleden zelf een oefenprogramma in Klina niet heb kunnen afmaken omdat het te intens en pijnlijk was. Vorig jaar zat ik op een absoluut dieptepunt en op aanraden van mijn huisarts en kinesist ben ik dan aarzelend gestart met Yoga bij Isabelle. Na de eerste les wist ik al dat dit mij ging helpen, zo stijf ik enkele dagen daarna was toch voelde ik al veel minder pijn. Ik doe nu vijf maanden wekelijks mee met de les Yin live of online en voel me soepeler, leniger en zo goed als pijnvrij, de kinesist/osteopaat sessies zijn eigenlijk zo goed als niet meer nodig. Ik kan Yin Yoga bij Isabelle aan iedereen met rug en nekklachten alleen maar aanraden. “
S.L.
“Jij doet dat echt super, Isabelle. Zowel de yoga lessen zelf als de organisatie en communicatie errond. Mag eens gezegd worden! Jouw positieve energie en rustige kracht doen me in deze moeilijke periode echt deugd. Ik ga mijn best doen om minstens 1 keer per week te komen. Groetjes en tot zondag!”
E.C.
Back to Top